• Home
  • Kategoria: Zdrowie i Uroda
Nubelson Fernandes/unsplash.com

Przyczyny zaburzeń snu

Posted by Redaktor
Insomnia, czyli bezsenność, to jedno z wielu rodzajów zaburzeń snów negatywnie wpływających na nasze codzienne funkcjonowanie. Przez to, że dotyka ona coraz więcej osób, również młodych, jest chorobą cywilizacyjną, której nie można bagatelizować. Jakie są przyczyny bezsenności  i jak je leczyć? Co to jest bezsenność? Bezsenność może być bardzo różnie…
Read More

Czy picie wody wpływa na wygląd skóry?

Posted by Redaktor
Jedną z najczęstszych porad dotyczących utrzymania zdrowej skóry jest picie dużej ilości wody.   W rzeczywistości picie wody jest zalecane w przypadku wielu różnych kwestii zdrowotnych, od zapobiegania zaparciom po zwalczanie zmęczenia i zwiększanie poziomu energii. Ale jaki wpływ ma ona na naszą skórę?   Powodem, dla którego tak wiele…
Read More

Jak zadbać o zdrowie naszej skóry?

Posted by Redaktor
Istnieje wiele czynników, które wpływają na zdrowie skóry. Najważniejszymi są: -Potrzebujesz pić wystarczającą ilość wody każdego dnia. Woda jest niezbędna do nawilżenia skóry, oczyszcza toksyny z organizmu i zapobiega trądzikowi. -Musisz zadbać o swoją dietę. Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie skóry, jeśli jesz dużo śmieci, tłuste jedzenie i smażone…
Read More

Jaką pomoc mogą otrzymać dzieci i młodzież, szczególnie będące w okresie dojrzewania?

Posted by Redaktor
Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że istnieje wielu specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, którzy mogą pomóc dzieciom z lękami, depresją i innymi problemami. Należą do nich: Psychiatrzy Lekarze, którzy specjalizują się w diagnozowaniu i leczeniu chorób psychicznych. Są oni lekarzami medycyny (M.D.) i muszą ukończyć program rezydencki…
Read More
NordWood Themes/unsplash.com

Jak przygotować się do teleporady?

Posted by Redaktor
Przede wszystkim, nie zapomnij o wykupieniu ubezpieczenia, którego zakres obejmie również wizytę telemedyczną. Kolejnym krokiem jest samo zorganizowanie sobie warunków dobrego przeprowadzenia procesu. Dobrze byłoby mieć przy sobie dobrze dopasowane ubranie i buty oraz odpowiednią temperaturę pomieszczenia. Do tego należy odpowiednio wcześniej się rozebrać i skorzystać z toalety, aby nie…
Read More

samoopalacz w piance

Posted by Redakcja
Ładna, brązowa opalenizna to pragnienie wielu spośród nas. Niestety, nie wszelkie typy skór opalają się na brązowo, więc z pomocą przyjdą nam samoopalacze do ciała, jakie zapewniają naturalny rezultat niczym po wczasach na egzotycznej wyspie. To odpowiedni dobór również dla tychże, jacy nie chcą marnować czasu na opalanie oraz wolą…
Read More

Implanty Lublin

Posted by Redakcja
Nowoczesna stomatologia zapewnia posiadanie odpowiednich, zadbanych zębów. Atrakcyjny uśmiech wielokrotnie pomaga pozbyć się kompleksów również podnieść stopień samooceny. Zazwyczaj najwięcej niezadowolenia powodują braki we własnym uzębieniu, jakie w dzisiejszych czasach można w łatwy sposób uzupełnić. Wykorzystywane w tymże celu implanty Lublin prezentują się ogromną trwałością, co przemieszcza się na ich…
Read More